やっぱ女性たるものいつでも痩せたいですしおすし。ダイエッティーの三本柱は、1.筋肉つける2.有酸素運動で脂肪燃やす3.小ましな食生活だと思っている。（記憶違いかもしれないけど、たしか叶恭子さんあたりが、男性に求める条件で以下の3つのうち2つが満た…